Für Bühnen & Impulse

Viel Raum
für Impulse.

Ein klar gesetzter Impuls kann Perspektiven öffnen, Vielfalt bündeln und Gespräche in Bewegung bringen.

Ich arbeite mit Veranstaltungen, bei denen viele Menschen zusammenkommen und mehr entstehen soll als nur ein Programmpunkt.
Wenn unterschiedliche Perspektiven aufeinandertreffen, viele Stimmen gleichzeitig im Raum sind und ein Thema plötzlich die Aufmerksamkeit eines ganzen Publikums bekommt, entsteht etwas Besonderes.

Über Vorträge, Gesprächsimpulse und Bühnenmomente begleitet Back to Essence genau diese Situationen. Nicht als kurzfristige Inspiration, sondern als Ausgangspunkt für neue Perspektiven, ehrliche Gespräche und Bewegung im Raum.

Warum meine Impulse anders wirken

Ich spreche nicht nur über Veränderung, Führung und Verbindung. Ich habe sie selbst durchlebt.

Meine Impulse verbinden echte Führungserfahrung mit persönlicher Krisen- und Transformationserfahrung, strategischer Klarheit und einem tiefen Verständnis dafür, wie Menschen unter Druck wirklich reagieren.

Deshalb entsteht auf der Bühne nicht nur Inspiration. Sondern Resonanz, Ehrlichkeit und oft genau der Moment, in dem Menschen merken, worum es eigentlich geht.

Große Räume bringen viele Sichtweisen zusammen.

Zwischen Programmpunkten, Präsentationen und Gesprächen entsteht oft ein Moment, in dem viele Perspektiven gleichzeitig im Raum sind und dennoch etwas Gemeinsames sichtbar wird. Menschen kommen aus unterschiedlichen Rollen, Teams und Erfahrungen zusammen. Und manchmal zeigt sich genau dort etwas, das vorher nicht greifbar war.

Menschen merken, dass sie ähnliche Fragen beschäftigen
Gedanken, die lange da waren, werden plötzlich aussprechbar
Unterschiedliche Erfahrungen gehen unerwartet in Resonanz
Gespräche beginnen erst nach dem eigentlichen Impuls

Neue Gespräche

Gedanken bleiben nicht auf der Bühne. Sie setzen Gespräche zwischen Kolleginnen und Kollegen, Führungskräften und Teams in Bewegung.

Klarheit im Raum

Ein guter Impuls bringt Themen auf den Punkt und gibt dem, was viele ahnen oder fühlen, eine klare Sprache.

Verbindung im Publikum

Auch in großen Veranstaltungen entstehen Momente, in denen Menschen merken, dass sie ähnliche Fragen und Spannungen teilen.

Wirkung über den Moment hinaus

Ein Impuls wirkt über die Veranstaltung hinaus in Gesprächen, Perspektiven und gemeinsamen Bezugspunkten weiter.

Ein Impuls auf der Bühne kann mehr sein als ein Moment im Programm. Er kann Gedanken öffnen, Gespräche anstoßen und neue Perspektiven in Bewegung bringen.

Nicht als kurzfristige Inspiration. Sondern als Ausgangspunkt für Themen, die im Unternehmen, im Team oder in den Köpfen der Menschen weiterarbeiten.

Wenn du:

...gemeinsame Resonanz entstehen lassen willst.

Viele hören denselben Inhalt – aber es entsteht keine echte Verbindung oder gemeinsame Resonanz im Raum.

..auf der Suche nach Klarheit bei diffusen Themen bist.

Diffuse Themen bleiben oft vage, werden unterschiedlich interpretiert und führen zu keiner klaren Ausrichtung.

...Impulse über den Moment hinaus mitgeben möchtest.

Impulse bleiben häufig im Moment – ohne nachhaltige Wirkung oder Anschluss im Alltag.

Erstgespräch

Breathwork

Vom ersten Shift zu echter Kapazität

Für Menschen mit hoher Verantwortung, hohem Tempo und zu wenig innerer Ruhe.

Ein klarer Einstieg für Menschen im Dauer-Funktionsmodus. High Performer Breathwork bringt dich aus mentalem Druck zurück in spürbare Präsenz. Vom ersten inneren Shift bis zu echter Kapazität.

High Performer Breathwork ist ein klarer Einstieg für Menschen im Dauerfunktionsmodus. Die Arbeit mit dem Atem bringt dich raus aus mentalem Druck und zurück in spürbare Präsenz, innere Stabilität und echte Kapazität.

Viele Menschen mit hoher Verantwortung leben über lange Zeit in einem Zustand innerer Aktivierung. Nach außen wirkt vieles souverän. Innen laufen Druck, Anspannung und Entscheidungsstress permanent mit.

Genau hier setzt Breathwork an. Nicht über den Kopf, sondern über den Körper.

Durch bewusst geführte Atmung wird das Nervensystem reguliert. Spannung kann sich lösen. Der Zugang zu Ruhe, Klarheit und innerer Stabilität wird wieder spürbar.

Breathwork wird so nicht zur Entspannungstechnik, sondern zu einem Wendepunkt. Weg vom reinen Funktionieren. Hin zu mehr Selbstverbindung, Präsenz und echter Kapazität.

Weniger Druck. Weniger innere Enge. Mehr Präsenz. Mehr Kapazität.

7 Tage Ankommen

Ein einfacher, wirksamer Einstieg für Menschen im Dauerfunktionsmodus. In sieben Tagen kommst du mit einer kurzen Audio Routine und einem Mini Guide raus aus innerem Druck und wieder näher zu Ruhe, Präsenz und Bodenhaftung.

7 Tage Begleitung

Digitales Einstiegsformat

Open Breath Session

Ein offener Raum für Menschen, die aus mentalem Druck, innerer Unruhe und Daueranspannung wieder mehr bei sich ankommen wollen. Über den Atem entsteht Zugang zu Präsenz, Regulation und neuer Verbindung zu dir selbst.

90 Minuten

Offene Live Gruppensession

offen buchbar

Psychedelic Breath + Integration

Ein tiefes 1:1 Format für Menschen, die nicht nur Druck reduzieren, sondern innere Muster, emotionale Spannung und blockierte Energie wirklich bewegen wollen. Die Integration sorgt dafür, dass Erkenntnisse nicht in der Session bleiben, sondern im Alltag wirken.

1 Termin plus 48 Stunden

1:1 Session mit Integration

3er Journey

Ein Format für Menschen, die nicht nur einen ersten Shift suchen, sondern über mehrere Sessions tiefer arbeiten und Veränderungen wirklich verankern wollen. Der Rahmen entsteht auf Basis deines Anliegens, deiner Tiefe und der Ausrichtung der Begleitung.

3 Sessions in Folge

Gruppe aus 3 Teilnehmern

The Capacity Year

Eine enge und exklusive Begleitung für Menschen mit hoher Verantwortung, die nicht nur punktuell entlastet werden wollen, sondern ihre Art zu führen, zu leben und mit Energie umzugehen grundlegend verändern möchten. Dieses Format lebt von Passung, Vertrauen und individueller Gestaltung.

Exklusive Langzeitbegleitung

1:1 Rhythmus

begrenzte Plätze

Optionale Module nach Stabilisierung

Vertiefende Module, die nach einer ersten Stabilisierung sinnvoll ergänzt werden können. Sie dienen nicht als Einstieg, sondern als gezielte Erweiterung auf Basis des jeweiligen Entwicklungswegs. Mögliche Vertiefungen wie Purpose, Ikigai, Embodiment oder weitere Integration

nur im passenden Kontext

Anfragen

Für Bühnen & Impulse

Viel Raum
für Impulse.

Große Räume bringen viele Sichtweisen zusammen.

Neue Gespräche

Klarheit im Raum

Verbindung im Publikum

Wirkung über den Moment hinaus

Wenn du:

...gemeinsame Resonanz entstehen lassen willst.

..auf der Suche nach Klarheit bei diffusen Themen bist.

...Impulse über den Moment hinaus mitgeben möchtest.

Der Weg zur Veränderung

Konflikt und Change Block

Conflict Signals Check

Conflict Clinic

Change Adoption Sprint

Breathwork

7 Tage Ankommen

Open Breath Session

Psychedelic Breath + Integration

3er Journey

The Capacity Year

Optionale Module nach Stabilisierung

Für Bühnen & Impulse

Viel Raum für Impulse.

Große Räume bringen viele Sichtweisen zusammen.

Neue Gespräche

Klarheit im Raum

Verbindung im Publikum

Wirkung über den Moment hinaus

Wenn du:

...gemeinsame Resonanz entstehen lassen willst.

..auf der Suche nach Klarheit bei diffusen Themen bist.

...Impulse über den Moment hinaus mitgeben möchtest.

Der Weg zur Veränderung

Konflikt und Change Block

Mein Angebot

Conflict Signals Check

Conflict Clinic

Change Adoption Sprint

Breathwork

Mein Angebot

7 Tage Ankommen

Open Breath Session

Psychedelic Breath + Integration

3er Journey

The Capacity Year

Optionale Module nach Stabilisierung

Viel Raum
für Impulse.